如今,由于生活习惯和平时的一些饮食习惯,越来越多的人患上了糖尿病,特别以中老年人群居多。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,日常生活中,糖尿病有哪些症状表现?怎么知道自己是否患了糖尿病呢?下面就随小编一起来看看吧。

糖尿病主要有哪些症状#6个步骤自测患糖尿病风险-上海亥时生物科技有限公司

很多人对糖尿病的了解不是很清楚,无法确切的知道自己究竟是不是得了糖尿病。一般情况下,糖尿病的症状主要有以下几种:

1、糖尿病患者由于能量丢失的多,因此常常感到饥饿,总是感觉怎么吃都吃不饱,食量就会相应地增加。而由于身体内的胰岛素不足,身体内部无法分解物质来补充所需要的能量和热量,所以怎么吃都不会胖,甚至会感觉疲劳,整个人没有力气,不振。

2、糖尿病患者排尿次数会显著增多,严重的线多次。一般情况下,糖尿病患者血糖越高,排出的尿糖就会越多,尿量也就会越多。

第二步,按照公式计算体重指数体质指数(BMI)=体重的公斤数除以以米为单位身高的平方,如体重70公斤,圣蔓芯语!身高1.70米,则BMI=70/1.72;

第三步,腰围测量:测量时,被测者身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,测量在盆骨最上沿与肋骨最下沿联线的中点水平。将测量尺紧贴软组织,但不能;

第六步,判断自己是否是糖尿病的高危人群,就是自己患糖尿病的风险是否升高。判断的界限是25分,当总分大于或等于25分,应到医院进行口服葡萄糖耐量试验检查,可以及早发现糖尿病。

其实,大多数糖尿病是可以预防和控制的。研究表明,合理膳食、规律运动,保持健康体重或超重肥胖者减轻体重,可以预防和延缓糖尿病的发生。(华龙网综合)

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第二步,按照公式计算体重指数体质指数(BMI)=体重的公斤数除以以米为单位身高的平方,如体重70公斤,身高1.70米,则BMI=70/1.72;

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